Психическое здоровье

В наше время не осталось людей, у которых совсем не было бы проблем с психическим здоровьем. Современная цивилизация формирует слишком большие нагрузки на психику человека, в следствие чего возникают проблемы в личной жизни, семье, на работе, с самим собой.

Мы так часто испытываем стресс, что со временем начинаем считать его неотъемлемой частью жизни в мегаполисе и не пытаемся избавиться от него, полагая что это бесполезно.

На самом деле все достижимо — просто своим психическим здоровьем нужно заниматься как и физическим, не запускать его и вовремя найти помощника, который даст возможность сгладить острые углы и поможет разобраться с проблемными ситуациями, не давая проявиться их последствиям.

Илья Дунаевский профессионально занимается такими распространенными проблемами, как трудности в семье и бизнесе, неудачи в личной жизни, сексуальные комплексы и неудачи, низкая самооценка, стрессы и депрессия, тревожности и фобии, кризисные состояния и апатия.

Какой бы безвыходной вам ни казалась сейчас ваша ситуация, поверьте: все можно наладить. Главное — не откладывать обращение к специалисту.

Читать далее про: